庸人自擾

📖 故事

唐朝的陸象先擔任刺史時，有個小官員犯了錯，他只是訓誡幾句就讓對方離開。旁邊負責文書的錄事認為應該杖打，他卻反問：如果真要處罰，那就該先從你開始。後來他常對人說，天下本來沒什麼事，都是平庸的人自己去攪擾，才把事情弄得繁雜。後來人們就用「庸人自擾」形容沒事找事、自尋煩惱。

出處：《舊唐書．卷八八．陸元方列傳》

🔍 字義

• 庸＝平凡、見識淺薄（不是「傭人」的傭）
• 擾＝攪亂、使煩亂（不是「圍繞」的繞）
• 自＝自己

💡 意思

比喻本來沒有什麼事，卻自己想太多、找麻煩，讓自己煩惱不安。

✅ 例句

• 會考成績還沒公布，你就整天擔心落榜，根本是庸人自擾。
• 同學只是晚一點回訊息，她就以為大家討厭她，後來才發現是自己庸人自擾。
• 氣象局說颱風不會來，哥哥還是緊張得把社團的戶外練習全部取消，媽媽笑他庸人自擾。

⚠️ 常見誤用

• 鄰居半夜一直大聲唱歌，害我整晚睡不著，真是庸人自擾。

  「庸人自擾」是自己沒事找事、自尋煩惱；這裡是被別人打擾，不是自己造成的，可以改說「擾人清夢」。

• 明天就要段考了，他一頁都還沒讀，會擔心考不好實在是庸人自擾。

  「庸人自擾」指的是沒有理由的擔心；沒讀書卻擔心考不好，是有真正原因的，不能說是自尋煩惱。