ㄗˋ ㄩㄢˋ ㄗˋ ㄧˋ
自怨自艾
zì yuàn zì yì
中性用於：人、心情、態度
📖 故事
商朝開國君主湯去世後，孫子太甲繼位。他不守祖父留下的規矩，任性胡為。大臣伊尹把他放逐到桐宮，讓他反省。三年後，太甲悔悟，責怪自己的過錯並努力改正，在桐宮學著行仁守義。伊尹於是讓他回到亳。
出處：《孟子．萬章上》
🔍 字義
- 怨＝悔恨、責怪
- 自＝自己；怨的、改的都是自己，不是別人
- 艾＝讀ㄧˋ，治理、改正的意思（不是艾草的「艾」ㄞˋ，也不是悲哀的「哀」）
💡 意思
原本是悔恨自己的過錯並且改正；現在多半指一個人陷在後悔裡，不停怨嘆自己。
✅ 例句
- 會考數學沒考好，他整個暑假都在自怨自艾，後悔當初沒有多練習。
- 輸掉比賽後，隊長提醒大家與其自怨自艾，不如好好檢討失誤、加緊練球。
- 她說錯話傷了好朋友，回家後一直自怨自艾，決定隔天主動去道歉。
⚠️ 常見誤用
比賽輸了，他自怨自艾地怪裁判不公平、怪隊友不夠努力。
「自怨自艾」是怨自己、悔自己的錯；把責任推給裁判和隊友，是「怨天尤人」。
同學們對他自怨自艾，抱怨他每次分組報告都遲到。
「自」指自己，這個成語只能用在自己悔恨自己，不能拿來表示別人對某人的抱怨。
✗ 自怨自哀：正字「艾」讀ㄧˋ，意思是改正；「哀」是悲傷，因為誤讀成ㄞ而寫錯。
✗ 自怨自唉：「唉」是嘆氣聲，學生容易聯想成「唉聲嘆氣」；正字是表示改正的「艾」。
易混淆：怨天尤人 「怨天尤人」是抱怨老天、責怪別人；「自怨自艾」是悔恨、責怪自己，方向正好相反。
易混淆：自暴自棄 「自暴自棄」是放棄自己、不求上進；「自怨自艾」重在悔恨自己的錯，原義還包含改過。
易混淆：顧影自憐 「顧影自憐」是看著自己的影子憐惜自己，強調孤單、自我憐憫；「自怨自艾」強調對自己過錯的悔恨。